莎朵柆能量師-心靈湧泉居

聽了很多人都在說現在的小孩抗壓力底，孩子的抗壓能力是跟生活環境有密切關係，若是幼兒時期他經常有著不耐煩的行為時父母又沒立即教導和安撫他日後便會造成他越來越沒抗壓能力。
還有甜食和可樂氣水給孩童食用過多也會造成專注力不加，脾氣不好，久而久之就會造成孩子的性情的不穩定，隨著年紀增長就會影響了抗壓性。
從小就應該訓練孩子做家事的習慣，來養成孩子從做任何事中學習那抗壓力的練習，例如：我的小孩在6歲時我教他收垃圾他就會說很臭我不要，這時我蹲下身拉起他的手告知他你會覺的臭那你覺得媽媽收會不會臭呢？孩子回答：那當然會，那我就說那很臭你不收那媽媽也不要收就讓我們家都臭臭的好嗎？孩子思考了一下，他終於願意學著收垃圾了。
有時我們大人的教育方式也會影響孩子的抗壓性，例如：父母喜歡大小聲喉孩子，就會造成孩子不耐煩，應用良性的溝通讓孩子明白你是再教育他，讓他明白凡事是因為學習而成長。更應該讓孩子明白他要學習任何的事務因將來他要靠自己的能力養活自己，有時教育孩子的心要狠角色點，不要心疼孩子吃苦否則長大了苦難才要開始內。